يواجه كل طفل صعوبة في تنظيم عواطفه من وقت لآخر، ولكن إذا كنت تتعامل مع طفل يبدو أنه يبكي على كل شيء، كبيرًا كان أو صغيرًا، فقد تتساءل عما إذا كان هناك شيء آخر يلعب دورًا في ذلك.
الأطفال الذين يميلون للبكاء حتى لأتفه الأسباب هم أكثر عرضة لما يُعرف بالحساسية المفرطة، والخبر السار هو أن الحساسية المفرطة ليست أمرًا سيئًا.
تشير الدكتورة ليندا دنلاب، أستاذة علم النفس في كلية ماريست في بوكيبسي، نيويورك، إلى أن "الأطفال ذوي الحساسية العالية يميلون إلى أن يكونوا أكثر تعاطفًا ولطفًا وإبداعًا".
ومع ذلك، قد يحتاج الأطفال ذوو الحساسية العالية إلى بعض التوجيه الإضافي لمساعدتهم على التحكم في مشاعرهم .
هل طفلك حساس للغاية؟
إذا بدا طفلك يبكي أكثر من المعتاد، حتى لو كانت الأمور تافهة، فقد يكون وراثيًّا حساسًا للغاية.
ووجدت دراسة أجريت على أدمغة الأطفال أنه يمكن تحديد الاختلافات في مزاج الأطفال بناءً على نشاط الدماغ حتى في سن سبعة أشهر.
بعبارة أخرى، قد يكون وجود دماغ شديد الحساسية أمرًا يُولَد به بعض الأطفال.
علامات الطفل شديد الحساسية
على الرغم من أنها ليست أداة تشخيصية طبية رسمية، فإليك بعض المؤشرات التي قد تشير إلى أن طفلك قد يكون شديد الحساسية، وفقًا لاختبار الطفل شديد الحساسية:
1- يفزعون بسهولة.
2- لا يحبون المفاجآت.
3- يشكون من خدش الملابس أو احتكاك الملصقات بجلدهم.
4- حساسون للروائح غير العادية.
5- يسألون الكثير من الأسئلة.
6- لا يتعاملون بشكل جيد مع التغييرات الكبيرة.
7- يؤدون أفضل ما لديهم عندما لا يكون هناك غرباء.
إن كون الطفل حساسًا للغاية قد يعني أن الطفل قد يشعر بالعواطف بشكل أعمق قليلاً - وهي القدرة التي يمكن أن تكون محبطة للوالدين، ولكنها أيضًا شيء يجب تقديره.
أسباب أخرى للحساسية الزائدة عند الأطفال:
اضطرابات كبيرة في روتينهم اليومي
قلة النوم
سوء التغذية
مرض
عدوى
ضغط
إذا لم تكن متأكدًا مما يحدث، فإن مراجعة طبيب الأطفال لن يضر، فإن أي شيء بدءًا من عدوى الأذن المزمنة غير المكتشفة إلى تأخير الكلام البسيط يمكن أن يؤدي إلى مشاعر الإحباط لدى الطفل؛ مما قد يؤدي إلى دموع إضافية.
كيفية مساعدة طفلك شديد الحساسية
إذا ظهرت على طفلك نوبات بكاء جديدة، فمن المهم استبعاد الأسباب المحتملة الأخرى لدموعه ومراجعة طبيب الأطفال.
إذا لاحظتِ أن طفلك يبكي على أي شيء بسبب حساسيته المفرطة، فهناك بعض الاستراتيجيات التي قد تساعد:
أولاً وقبل كل شيء، إن التعرف على العلامات التي تشير إلى أن طفلك شديد الحساسية سوف يسمح لك بتعليمه استراتيجيات وتقنيات التكيف التي تجعل حياته - وحياتك - أسهل قليلاً.
التركيز على الصفات الإيجابية
تجنب استخدام تسميات مثل "حساس للغاية" أو "خجول" أو "هادئ"، وركز بدلاً من ذلك على الصفات الإيجابية التي تنبع من الحساسية المفرطة.
على سبيل المثال، يمكنك مدح طفلك على قدرته على الملاحظة، أو شكره على إدراكه عندما يمر طفل آخر بيوم سيء، أو اطلب منه أن يُبرز ما يحبه في نفسه.
وإعادة صياغة نقاط قوة طفلك بدلاً من التركيز على سلبيات الحساسية المفرطة قد يفيدكما.
مساعدتهم على إدارة عواطفهم
إذا كنتَ في حفلة عيد ميلاد، حيث يتناول جميع الأطفال الكب كيك بسعادة، بينما يبكي طفلكَ لأنه حصل على كعك أزرق بدلًا من الوردي، فقد يكون رد فعلك الأول هو تغيير الكعكة بسرعة.
مع ذلك، قد يكون من الأفضل اتباع نهج مختلف.
المصدر/ إرم نيوز